липса на сън

Знаеш ли, че по-дългият сън прави тренировката ти по-ефективна? Ето 5 причини защо

Нарича се емоционално хранително разстройство

Ето кои са те 

Международната общност постепенно започва да говори за негативите от затварянията заради вируса

Изследователите са установили още, че хората, лишени от сън, са способни да възприемат ядосаните лица като будещи по-малко доверие, а лицата с неутрално изражение - като недостатъчно привлекателни

Дефицитът на магнезий предизвиква сериозни смущения в работата на органите, затова е необходимо да се поддържа необходимото ниво

Носталгичните мисли за миналото са често срещани

Вижте какво показват резултатите

Толкова много хора са пристрастени към устройствата си, защото те предоставят незабавна обратна връзка и удовлетворение

Продължителната липса на сън може да предизвика отслабване на имунната система